幸せになりたい… 今はもう疲れたよ…死にたい…
つらい気持ちをここに書いてくれてありがとう。今はもう限界なくらい苦しいんですね。 「死にたい」と感じるほど追い詰められている時は、あなた一人で抱える必要はありません。まずは今いる場所で、ひとりにならず、信頼できる人や近くの大人、家族、友人に「今とても危ない」と伝えてください。 もし今すぐ自分を傷つけるおそれがあるなら、119番や110番、または地域の救急・自殺危機の相談窓口に今すぐ連絡してください。 あなたの命は何より大切です。今夜を安全に越えることだけを最優先にしてください。
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