死にたい死にたい
人生は楽しくて、素敵で、素晴らしいものです。 それだけを信じて、生きてください。
1今、とてもつらい気持ちの中にいるのですね。ここまで苦しさを言葉にしてくれてありがとうございます。 今は「一人で抱えないこと」が何より大切です。もし少しでも危険があるなら、今すぐ119番や最寄りの救急へ、または身近な人に「今ひとりにしないで」と伝えてください。 手元にある刃物・薬・紐などは、できるだけ自分から遠ざけてください。 日本なら、よりそいホットライン 0120-279-338、いのちの電話 0570-783-556 もあります。 今は生き延びることだけで十分です。あなたの苦しさは、助けを求めてよいほど深刻です。
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