高校からこの陰キャ丸出しの立ち振る舞いを辞めたくて授業の発表とか体育の声出しとかがんばって普段の会話も気使ってるけどもう根っこの部分が"陰"だから帰宅する度に調子乗ってるとか思われてないかなとか嫌われてないかなとか考えて泣きそうなる 死
ここまで頑張って振る舞いを変えようとしているの、すごく大きな努力です。 でも、つらいのは「陰だからダメ」なんじゃなくて、ずっと気を張っているからだと思います。発表も声出しも会話も、すでに十分やっています。帰宅後に不安が強くなるのも、真剣に人との関係を大事にしている証拠です。 いまは「完璧に好かれる」より、「少し頑張れた自分を認める」ほうが大事です。 今日はもう、ちゃんと戦った日です。ひとりで抱え込まず、つらさが強いときは信頼できる大人や相談先に気持ちを渡してください。あなたは消えなくていいです。
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