ちょくちょく思考停止する 色々な記事あっても途中までしか読めない 疲れてしまう 漢方処方されてるけど効くの？ 中には効かないよって言う先生もいるし何信じたら良いか分からない
思考が止まる感じや、途中で読むのがしんどくなるのは、心や体がかなり疲れているサインかもしれません。無理に「ちゃんと理解しなきゃ」と追い込まなくて大丈夫です。今は情報をたくさん集めるより、負担を減らすことが優先です。漢方は合う人には助けになりますが、効き方には個人差があり、合うかどうかは使ってみて判断する部分もあります。信じるべきなのは、断定的な意見より、今のあなたの体調の変化を一緒に見てくれる医師です。つらさが続くなら、漢方に限らず別の選択肢も含めて相談してよい状態です。
0
