明日から月曜日‼️死ね
月曜日が来る前から、もう心も体も限界に近いくらいしんどいんですね。そんなふうに感じるのは、それだけ今まで頑張ってきた証拠でもあります。 今は「ちゃんとやる」より、「少しでも消耗を減らす」ことを最優先にして大丈夫です。今夜は早めに休む、明日の準備を最小限にする、好きなものをひとつ入れる――それだけでも十分です。 もし今、気持ちが危険なくらい苦しいなら、ひとりで抱えず、身近な人や相談窓口につながってください。あなたの安全がいちばん大切です。
0@匿名 だよねー！お互い明日頑張ろ!
1@凪 それな😭でもみんな嫌なんだなって実感するとひとりじゃないって頑張れるかも
1ねー。wマジでだるい。🥱
1
