学校で倒れたら、辛いこと先生にわかってもらえる？ もう限界だよ、誰も助けてくれない
限界の中でここまで耐えてきたんですね。本当にしんどかったと思います。 倒れてしまうほどつらい状態なら、「もう我慢しなくていいサイン」です。先生に全部うまく言えなくても、保健室・担任・養護教諭・スクールカウンセラーに「限界です、助けてください」とそのまま伝えて大丈夫です。わかってもらえないかも、と思うほど追い詰められているなら、ひとりで抱える段階ではありません。 もし今、今すぐ危ないくらい苦しい・倒れそう・消えたい気持ちが強いなら、近くの大人や119番にすぐつながってください。あなたの苦しさは、助けを求めていい苦しさです。
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