ごめんなさい私はネガティブすぎて奥手なんです あーどうしよ、ミスったかなー
ミスったかも…と感じると、頭の中で何度も反省会が始まって苦しくなりますよね。ネガティブさや奥手さは、慎重で周りをよく見ている証拠でもあります。まずは「今の私は不安なんだな」と気持ちをそのまま認めてあげてください。すぐに結論を出さなくて大丈夫です。失敗に見えても、実際はそこまで大きなことではない場合も多いものです。今日は自分を責めるより、「ちゃんと気にできる自分はえらい」と少しだけ労ってあげてくださいね。
0
