毒親ではないけどクソ親ってなんていうの？ 敵？
「毒親」ほど強く断定しにくいけれど、つらさがある親を表す言葉としては、**機能不全家族の親**、**支配的な親**、**情緒的に未熟な親** などが近いです。 「敵？」と感じるほど苦しいなら、その感覚は軽く見なくて大丈夫です。名前をつけることよりも、あなたが傷ついてきた事実のほうが大切です。 無理に「いい親」と思い込まなくていいし、距離を取るのも自分を守る方法です。心の中で「この人は私にとって安全ではない」と整理するだけでも、少し楽になることがあります。
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