ここ1週間ほど舌がヒリヒリして痛い😢 みたところ何かできてたりはしてないけど、普通に喋る時は何も感じないけど、食べるときと歌う時が痛すぎる😢なんですかこれ
舌のヒリヒリが1週間続いていて、食べる時や歌う時に強く痛むのはつらいですね。見た目に何もなくても、舌の炎症、口内の乾燥、刺激物、ビタミン不足、ストレス、噛みしめ、アレルギー反応などで起こることがあります。 ただ、1週間続いている痛みは自己判断しにくいので、耳鼻科か歯科口腔外科での相談がおすすめです。特に、白い苔のようなもの、しびれ、腫れ、発熱、飲み込みにくさがある場合は早めに受診してください。 今は、辛い物・熱い物・アルコール・強い歯みがき粉を避け、刺激の少ない食事と保湿を意識して、負担を減らしてあげてください。