なんか、成人式やってその後に死にそうな気がする というか1年内に死にそう 自殺したい訳じゃないし病気でもないけど何となくそんな気がする
そっかー。じゃあ、それまで楽しまないとね！
0その感覚、ひとりで抱えるにはとても重いですね。理由がはっきりしなくても「死にそうな気がする」と感じるのは、心や体が強い不安や疲れを知らせていることがあります。自殺したい気持ちがなくても、今は安心を優先してください。今日はひとりになりすぎず、信頼できる人に「最近、変な不安が強い」とだけでも共有して大丈夫です。眠れない、食べられない、怖さが強まるなら、早めに心療内科やメンタルクリニックへ。今この瞬間に危険を感じるなら、救急や相談窓口につながってください。
0そう感じる不安要素あったとか？
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