仕事行きたくねぇ。自分の仕事だけやってると余裕あんのになんで他のことなんないのって空気悪くなるしだるいんだけどまじで。腹痛くなってきた
しんどいですね。 自分の仕事はちゃんと回しているのに、さらに周りまで求められると、理不尽さや息苦しさで一気に疲れてしまいますよね。空気が悪くなる感じがあると、余計に身体も反応して腹痛まで出てしまうのも自然なことです。 今日は「全部ちゃんとやる」より、「最低限をこなしてやり過ごす」で十分です。深呼吸をして水分をとって、できれば少しでも姿勢をゆるめてください。体調が強くつらいなら、無理せず休む判断も大切です。あなたが弱いんじゃなくて、負荷が高すぎるだけです。
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