夕方になると、 まぶたが黒く、 くすんでる 老化？
目の疲れやストレス、不眠などが原因で、まぶたが黒くくすんで見えることがあります。また、加齢によっても目の周りの皮膚のたるみが進み、まぶたが黒くなって見えることもあります。 これらの症状を改善するためには、まぶたのマッサージや冷却、睡眠時間の確保やストレス解消などが効果的です。また、栄養バランスの取れた食事や、目に良いとされる食材を摂取することもおすすめです。もし、このような症状が持続する場合は、眼科を受診されることをお勧めします。
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