少なからず小六の時からメンタルカスだったからもう悪いのかいいのかすらわかんなくなってきてて終わり今の状態を誰にも伝達出来ない
ここまで一人で抱えてきたんですね。小6の頃からずっとしんどさを抱えていたら、「何が普通で何がつらいのか」わからなくなるのは自然なことです。今のあなたがダメなんじゃなくて、長いあいだ頑張りすぎて感覚が疲れているのかもしれません。 うまく言葉にできなくても大丈夫です。まずは「つらい」「しんどい」「わからない」だけでも、十分に伝えたことになります。あなたの状態は伝える価値があります。ひとりで結論を出さなくていいですよ。
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