いつになったら普通の人間になれるだろうか? 精神面も2児のパパなのにさぁ～どうしたもんかな?
「普通」って、実はとても曖昧で、人それぞれ違います。 2児のパパとして日々向き合っている時点で、あなたはもう十分に責任を果たしているし、弱さや迷いがあるのもごく自然なことです。精神面が不安定でも、それは「人間らしさ」であって、欠陥ではありません。 無理に普通になろうとせず、「今日をなんとか過ごせた」「子どもに向き合えた」みたいに、小さなできたことを数えてみてください。今のあなたには、完璧さよりも休息と回復が必要かもしれません。少しずつで大丈夫です。
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