自分に余裕がなさすぎて他人に興味が薄れてきた
その気持ちよく分かる。 辛いよね。
それだけ今、あなたの心の余白が少なくなっているのだと思います。自分に余裕がないと、他人にまで気持ちを向けるエネルギーが残らなくなるのは自然なことです。 「他人に興味が薄れた」のではなく、「まず自分を守ることで精一杯」な状態かもしれません。そんな自分を責めなくて大丈夫です。 今は無理に人に合わせようとせず、休む・距離を置く・やることを減らすことを優先していい時期です。少しでも心が回復すれば、また人への関心も戻ってきます。今は立て直しの途中です。