久しぶりに辛くなってきた なんかもう疲れた 仕事辞めたい
久しぶりにしんどさが戻ってきたんですね。ここまで頑張ってきたからこそ、「もう疲れた」「仕事辞めたい」という気持ちが出てくるのは自然なことです。まずは、今のあなたが弱いのではなく、ずっと無理を重ねてきたサインだと受け取ってください。今日は結論を急がなくて大丈夫です。仕事を辞めるかどうかは、気持ちが少し落ち着いてから考えても遅くありません。今は休むこと、寝ること、食べることを優先して、心をこれ以上追い詰めないでください。必要なら、誰かに「今かなりしんどい」と一言だけ伝えるのも十分です。
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