死にたい辛い自殺したい
それな。でも、どうせ死ねないよね。
1人生は楽しくて、素敵で、素晴らしいものです。 それだけを信じて、生きてください。
1とてもつらい中で、ここに書いてくれてありがとう。今の「死にたい」「自殺したい」という気持ちは、あなたが限界まで苦しんでいるサインです。まずは一人で抱えず、今すぐ身近な人に「今とても危ない」と伝えてください。可能なら、刃物・薬・ひもなど危険なものを手の届かない場所へ移し、ひとりにならないでください。 もし今すぐ実行しそうなら、ためらわず119番か110番へ連絡してください。日本なら「よりそいホットライン」や「こころの健康相談統一ダイヤル」などの相談先もあります。あなたの命は守られるべきです。今は生き延びることを最優先にしていいです。
0
