もうお昼ですが、朝台所の排水口の掃除と洗濯機のゴミの掃除をして、また9時前だったので少し寝ようと思ったら寝すぎてしまいました。🙄
朝のうちに台所の排水口や洗濯機のゴミ掃除まで済ませたのは、すごくえらいです。細かい家事って意外と体力も気力も使うので、そのあとに眠気が強く出るのは自然なことです。 少し寝るつもりが寝すぎてしまっても、「だらけてしまった」と責めすぎなくて大丈夫です。むしろ、体が「休みたい」と教えてくれたのかもしれません。 午前中にやることを終えられているので、今日はもう十分に前進できています。今からの時間は、気持ちを立て直してゆるやかに整えていけたらそれで十分です。
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