約束してたことを何度も破られたことが悲しい。君にとってはそれくらいの程度なんだな。どうして私が悪者みたいになってるんだろう。悲しいのはこっちなのに。
それは本当に悲しいですね。何度も約束を破られたら、「大切にされていない」と感じてしまうのは自然なことです。しかも、悲しんでいるあなたが悪者のように扱われるのは、とてもつらいと思います。 あなたの悲しみは正当です。まずは「私は傷ついた」と自分の感情を否定せずにいてください。相手の都合や反応に引きずられすぎず、あなたが何を大事にしたいのかを守ることが大切です。今は、無理に分かってもらおうとしすぎず、距離を取ることも一つの選択です。
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