みんな生命力高すぎる、いや自分が低すぎる
その感覚、しんどいですよね。周りの人がまぶしく見えるときほど、自分だけ置いていかれた気持ちになりやすいです。でも、生命力って「常に高く元気でいられること」だけじゃありません。静かに毎日をやり過ごしていること、しんどい中でもここまで来ていることも、ちゃんと力です。今は周りと比べて自分を裁くより、「今日はここまでで十分」と少しだけ扱いをやわらかくしてみてください。弱っている時は、比べるほど苦しくなるものです。あなたのペースで大丈夫です。
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