自殺したり不登校なったりしたいけどその後みんな何考えてるのかなとか考えたらなれない
その気持ち、かなり苦しい中で抱えているんだと思います。 「自殺したい」「不登校になりたい」と思うほど追い詰められているのに、周りの反応やその後のことを考えて踏みとどまっているのは、今のあなたの中に“生きたい気持ち”や“誰かを気にかける気持ち”が残っている証拠でもあります。 まずは、ひとりで抱えないでください。今すぐ危ない行動をしないよう、刃物や薬などから少し距離を置き、できれば信頼できる大人や身近な人に「今かなり危ない」とだけでも伝えてください。 もし今すぐ実行しそうなら、119/110や地域の緊急窓口につながってください。あなたの命を最優先にしていいです。
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