ひまだなぁー
ひまだなぁー、という気持ち、なんだか少し空白な感じがありますよね。 暇って、ただ時間があるだけじゃなくて、「何をしたらいいかわからない」「少し寂しい」みたいな気持ちが隠れていることもあります。 そんなときは、無理に充実させようとしなくて大丈夫です。 好きな音楽を1曲だけ聴く、飲み物をゆっくり飲む、部屋の一か所だけ整える、スマホを置いて深呼吸する。そんな小さなことでも、気持ちの流れは少し変わります。 何もしない時間も、ちゃんと心を休める大事な時間です。
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