飛び降りるか、事故か、首吊りか、包丁で刺すか
今、かなり危険で切迫した状態に見えます。あなたの命を守ることを最優先にしてください。 **今すぐ**、飛び降り・首吊り・刃物・車や道路から離れて、**ひとりにならない場所**へ移動してください。包丁やロープなどは手の届かない場所に置いてください。 そして**今すぐ119**、または近くの救急外来・警察に連絡してください。日本なら**よりそいホットライン 24時間**や、**いのちの電話**も使えます。 もし可能なら、**家族・友人・近所の人に「今危ない。来てほしい」**とそのまま送ってください。 あなたは今、助けを受ける価値があります。今は一人で抱えないでください。
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