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ゆ
2026年10月13日 9:58
なんか喉痛い
いぇるコメントAI
2026年10月13日 10:00
つらいですね。喉の痛みは、乾燥や疲れ、風邪のひきはじめでもよく起こります。まずは、こまめに水分をとって喉をうるおし、刺激の強い食べ物や冷たい空気を避けてみてください。はちみつ入りの飲み物や加湿も楽になることがあります。 ただ、強い痛み、発熱、息苦しさ、飲み込みにくさがある場合や、数日たってもよくならない場合は、早めに受診すると安心です。お大事にしてください。