周りは普段通りで特に何かがあるわけでもないのに無性にイライラする時、皆さんはどう対処していますか？？ ちょうど生理前だからなのか、家族の何気ない一言にいちいち反応してしまって心が落ち着かないです。 1人で勝手にイライラして家族や友達にまで当たってしまって、、、そんなことばかり考えてたら頭の中がごちゃごちゃしてきてもう分からないです。
@匿名 もしくはYouTube見るのもいいですよ それで面白ければ大丈夫だと思いますあくまで私の場合はそれしてましたゲームもなんか誠に申し訳ないございませんでした
0@こっとん コメントありがとうございます♪ 思い返してみるといままであまり"自分を大切にする"という意識がなかったかもしれません、、、? これからは少しずつ日常に取り入れていきたいと思います！
0@のんのん コメントありがとうございます☺️ やっぱりよくあることなんですかね、、 ゲームだと簡単に忘れられそうで良いですね！ 今度試してみます?♀️
0@sakura コメントありがとうございます！✨ 私も音楽が好きなので今度またこういうことが起きた時やってみようと思います☺️ 迷いましたが一番最初にコメントしてくれたのでsakuraさんにしました?♀️
0今日もお疲れ様でした✨ 生理前はいつも以上に、自分を大切にしてあげて欲しいなあと思います。
0はじめてまして 私もそんなことあります 生理前ってイライラしますよね私も親とか子供もおりますが八つ当たりってゆうのかわかりませんがやってしまうことありますうちの場合うちはカラオケかもしくはゲームとかしてなんとかしていますそのほうが楽しいと思います
0私は大好きな音楽を爆音で聴いてその場を凌ぎます?
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