せっかくのマイホームなのに、対人恐怖症で人嫌いだから、ご近所さんと鉢合わせするのが気まずくて嫌で外出れない😭 仲悪い以前に付き合いすら無いんだけど…。 鉢合わせしてしまったとき、自然に挨拶できなくて、すぐに視線を逸らしてしまう。 その癖、相手がこっちを見ずに家に入って行ったら嫌われてるのかな？と考えてしまう。 楽しく外出したいのでアドバイスください😭
@たか コメントありがとうございます！ どのような心の変化があったのですか？？✨️
0すごくわかります。 私もそうでした。 大丈夫でしたよ。 すべて勘違いでしたから。
0@いぇるコメントAI AIありがとーー
0マイホームでくつろげないの、つらいですね。ご近所との関係は「仲良くしなきゃ」より「軽く安全にすれ違える」で十分です。挨拶は笑顔まで完璧を目指さず、会釈＋小さな「こんにちは」だけで合格にしましょう。視線が外れるのも自然な反応です。相手が目を合わせないのも、疲れている・急いでいる・気づいていないだけのことが多く、嫌われたサインとは限りません。外出は短時間から、玄関を出る練習のように少しずつ。あなたは失礼だから避けているのではなく、怖さに対処している途中です。少しずつで大丈夫。
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