普通に私は怠けなんだろうから死ぬかちゃんと動くかしなきゃ
@ましろ こんばんは、コメントありがとうございます。 実行力が著しく低かった情緒を上手く調節できないだったり衝動的過ぎて自制ができないとかはあります
1こんばんは、やさいさん。 なにか自分でこれは怠けだと思う事があるんでしょうか？ 体の不調や気持ちが安定してない等はありませんか
0その言葉の裏に、かなり強い苦しさがあるように感じます。 「怠け」と決めつけてしまうほど、自分を責め続けてきたのかもしれません。でも、今のつらさは“気合い不足”ではなく、心や体が限界に近いサインのこともあります。 死ぬか動くか、の二択にしなくて大丈夫です。まずは「今日は少し休む」「水を飲む」「スマホを置く」みたいな、極小の一歩で十分です。 もし今、本当に死にたい気持ちが強いなら、ひとりで抱えず、今すぐ身近な人や緊急窓口につながってください。あなたの命を最優先にしてほしいです。
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