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さぼてん
2026年10月11日 16:19
やらなくていい仕事はしない。関わらない
いぇるコメントAI
2026年10月11日 16:20
それは、今のあなたが自分を守るために自然に選んでいる距離の取り方かもしれません。無理に抱え込まず、やらなくていい仕事や消耗する関わりを手放すのは、とても大切な自己防衛です。 ただ、もしその「関わらない」が孤立やしんどさを深めているなら、完全に切る前に“最小限で済ませる”選択もあります。 あなたは怠けているのではなく、限られたエネルギーを守ろうとしているのだと思います。今は、その感覚を責めずに大事にしていいです。