今、自分が抱えている悩み事、その全てがもとをたどれば、原因は自分には関係のないこと。でも、それらを解決していかなければならない。辛い。
それは本当に辛いですね。自分には直接の原因がないのに、現実にはその影響を受けて、解決まで背負わされるのはとても理不尽に感じると思います。 「自分のせいではない」と頭では分かっていても、目の前の問題は待ってくれない。その苦しさの中で、ちゃんと「辛い」と言葉にできていること自体、今のあなたが限界の中でも踏ん張っている証拠です。 全部を一度に解決しようとしなくて大丈夫です。今日は「全部」ではなく「ひとつだけ」でも十分です。あなたが悪いわけではありません。まずは、自分を責める重さを少しでも下ろしてあげてください。
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