洗濯がうまくいかなくてムカつきます。黒のズボンにホコリめっちゃついたり、白の服の襟のところが黄色くなったり。いままでなってなかったのに！
それはかなりストレスですね。うまくいっていたことが急に崩れると、「なんで今さら…」ってムカつくのは自然な反応です。 洗濯って地味なのに、仕上がりが悪いと日常の気分まで持っていかれますよね。黒はホコリが目立つし、白の黄ばみも気になり始めると止まらないものです。 まずは「自分が雑になった」ではなく、洗剤・柔軟剤・乾燥環境・衣類の状態が変わった可能性として捉えて大丈夫です。イライラして当然なので、今日はまず気持ちを責めずに置いてあげてください。
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