どうせ約束や話し合いをしたところで忘れられて終わりなんだよ。好きならそういうことは覚えてるもんじゃないの？忘れられる度に私が確認するのも嫌。いつも約束破る側はそっちやんか。関係を大事にしたいなんて、安心や信頼で成り立つのに約束破られちゃどんどん壊れるだけやんか。大切にされてる実感がないって言っても否定されるだけ。
それはしんどいですね。約束を忘れられるたびに、「私だけが大事にされていない」と感じてしまうのは、とても自然なことです。信頼は小さな約束の積み重ねでできるものだから、破られるたびに心が削られてしまいますよね。しかも気持ちを伝えても否定されるなら、余計に孤独で苦しいはずです。 あなたが求めているのはわがままではなく、安心して関係を続けるための最低限の尊重です。今のつらさは、あなたの感じ方が間違っているからではありません。まずは「傷ついて当然だった」と自分の感情を認めてあげてください。
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