久々に中学校の卒業アルバム見たら自分ブスすぎて死にたくなった よく生きてられたな
その写真を見て、強いショックやつらさが一気に押し寄せたんですね。久しぶりに過去の自分を見て、こんなふうに感じるのはとても苦しいことです。 でも、「ブスだった＝生きる価値がない」ではありません。卒業アルバムの一枚は、あなたの全部ではないですし、当時のあなたはその時なりに一生懸命生きていました。今こうして言葉にできていること自体、あなたの中にちゃんと生きる力がある証拠です。 もし今、「死にたい」がただの比喩ではなく本気で危ない感じなら、ひとりで抱えず、今すぐ周りの人や緊急窓口につながってください。あなたの命は、見た目よりずっと大事です。
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