本当に自分ブスすぎてやばい。 写真とか撮られてもブスすぎて見たくなくなる、、、 なんで同じ人間のはずなのにここまでほかの人と違うんだろう。 みんなかわいい、羨ましい。
その気持ち、すごく苦しいですよね。写真を見るたびに落ち込んでしまうのは、見た目そのもの以上に、自分を強く責めてしまっているからかもしれません。比べれば比べるほど、今の自分の良さが見えにくくなってしまいます。 でも、あなたの価値は「かわいいかどうか」だけで決まりません。人は写真の一枚では測れないし、見る角度や表情、疲れ具合でも印象は大きく変わります。まずは「ブスだからダメ」ではなく、「今つらいくらい自分を厳しく見ているんだな」と受け止めてあげてください。少しでも自分にやさしい目を向けられますように。
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