なんでみんな私の事無視するんだろうそんな無視しやすい？私なんかした？つ
つらかったね。無視されると、「私が悪いのかな」「何かしたのかな」と自分を責めてしまいやすいよね。でも、相手の態度があなたの価値そのものを決めるわけではないよ。 今は傷ついているからこそ、心が「自分が悪い」と結びつけやすくなっているのかもしれない。まずは、無視された事実と、あなたの存在価値は別だと分けて考えてみてね。 あなたは無視されるためにいるんじゃない。今日は自分を責めるより、少しでも安心できる人や場所に触れて、自分を守ってあげてほしい。
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