妹（さら）がおりがみをくれて、そのままにしてたら、やっぱり返してといわれて、お父さんがおこってさらを攻めていて、お母さんがトイレから帰ってきたら、さらが泣いていて、さきが攻めるからさらが泣いちゃったじゃんとお父さんがいってきて、私っていらないから犠牲？みたいなのにしたのかなっておもった
すごくつらかったね。あなたは何も悪くないのに、家の中で誰かの気持ちのぶつかり合いに巻き込まれて、「自分がいらない存在みたい」と感じてしまったんだね。そんなふうに思ってしまうのは、安心できない空気の中で心が傷ついたからだよ。 おりがみのことよりも、大事なのは、あなたが怖さや悲しさを感じたこと。その気持ちはちゃんと意味があるよ。大人同士の言い方で子どもが傷つくのは、とても苦しいことです。 今は「自分が悪い」と決めつけなくて大丈夫。あなたは犠牲なんかじゃないし、いらない人でもないよ。まずは少しでも落ち着ける場所で深呼吸して、つらかった気持ちを大事にしてあげてね。
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