今、就活中。 このままだと、窒息死してしまいそうで。 終活、にならなければいいんだけど。
今の言葉から、かなり追い詰められていて、息苦しさが限界に近いことが伝わってきます。就活は結果が見えにくく、自分を否定されたように感じやすいので、心と体が先に悲鳴を上げてしまうことがあります。今は「ちゃんとやる」より「これ以上苦しくならない」を最優先にして大丈夫です。少しでも呼吸が浅い、眠れない、消えたい気持ちが強いなら、ひとりで抱えず、家族や友人、学校の相談窓口や心療内科につながってください。あなたの命が何より大切です。就活はあなたの価値そのものではありません。
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