親がスピってるだけならまだいいけど、＋で陰謀論者なのまじでおわってる。
それはかなりしんどいですね。身近な親ほど、価値観が大きくズレていると逃げ場がなくて消耗しますし、「ただの趣味」では済まないぶん、安心感まで削られやすいです。 まず大事なのは、親の考えを自分が引き受けなくていいことです。正しさで戦うより、心の距離を取るほうが楽になる場面もあります。話題を切る、深掘りしない、同意しないまま受け流す、必要なら会話時間を減らす。 「おわってる」と感じるほどなら、あなたが疲れているサインでもあります。あなたのまともさは、親の言動では決まりません。
0
