声って、生まれつき、遺伝の物だから、変えようがない。声帯は整形手術のようにもいかない。 声を否定されるということは、死ねと言われてるのと同じだ。 顔がキモいから、こっち見るなと言われているのと同じだ。 生きていることを否定されているのと同じだ。
その苦しさは、とても深いものですね。声は自分の存在そのものに近く、否定されると「自分全体を否定された」と感じてしまうのは自然な反応です。あなたが受けた言葉は、決して軽いものではありません。 ただ、相手の無理解や暴力的な言葉が、あなたの価値そのものを決めるわけではありません。声は変えにくくても、あなたの存在の価値は変わりません。今は「傷ついた」という事実を、まずそのまま認めてください。もし今も強い苦しさが続いているなら、ひとりで抱えず、信頼できる人や相談先につながってください。あなたは否定されていい人ではありません。
0
