コミュ力が消え去ってて泣きたい。 今までは割と誰とでも話せてたのに体調不良で人と関わらない生活をしてたらコミュ力ごっそりなくなった。目合わせられない、何話していいかわかんない、沈黙が気になる。 終わったわ私の人間関係。
しんどかったですね。体調不良で人との接点が減ると、会話の感覚が鈍るのはとても自然なことです。能力が消えたというより、今は少し休んでいる状態に近いです。人との距離感や話し方は、再開すれば少しずつ戻っていきます。目を見るのがつらければ鼻先や眉間を見る、沈黙は「考えている時間」と捉えるなど、負担を減らす工夫で十分です。終わりではなく、回復途中です。
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