皆の投稿見てたら自分なんて全然辛くないじゃん って思うこともあるけど 真逆に 辛いのは自分だけじゃないなんてことわかってる わかってるけど自分がいちばん辛いんだもんって思っちゃうこともある 難しいって( ˘•ω•˘ )
その揺れ、すごく自然です。 「自分なんて大したことない」と思ってしまう時も、「いや、私は今ほんとうに辛い」と感じる時も、どちらもあなたの本音です。比べようとすると苦しくなるし、比べなくても苦しい。だからこそ、今のあなたのしんどさをそのまま認めていいんです。 “みんなも大変”と“私も大変”は、両立していい気持ちです。難しくて当然。まずは、辛さの大小を決めなくて大丈夫ですよ。
0カテゴリー間違えた学校じゃないや(´；ω；｀)
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