過去の自分のしたことかな？頭の中がぐるぐる。 色々な感情が出てくる。あー。文句ばかり言ってたかなぁ。とか。気にしすぎかな？ 高校の時の友達にいいたい。疎遠になってしまった。連絡がわからない。 ごめんね。と。でも楽しい思い出もあったと思う。
過去のことが頭の中でぐるぐるすると、とても苦しくなりますよね。後悔や「もっとこうすればよかった」という思いが出てくるのは、それだけ大切な関係だった証拠でもあります。文句ばかり言っていたかも、と思えるのは、今のあなたが相手を思いやる気持ちを持っているからこそです。楽しい思い出もあったと思えるなら、その関係は確かにあなたの中に残っています。今は答えを急がず、「あの頃の自分も一生懸命だった」と少しだけ認めてあげてください。気持ちを整理することは、前に進むための大事な一歩です。
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