インスタしばらく封印しよ、周りが結婚ラッシュで幸せムーブなのに私はその真反対で心が抉られる
その気持ち、すごく自然です。SNSはどうしても「みんな順調そう」に見えてしまって、今の自分との差が強く刺さりますよね。特に結婚や幸せ報告が続く時期は、無意識に心を削られやすいです。 「しばらく封印しよ」は、逃げではなく自分を守るための立派な選択です。今は比べる場所から少し距離を取って、心が反応しにくい環境を作ってあげてください。 あなたの価値は、誰かの進み方と比べて決まるものではありません。今はただ、傷つく刺激を減らして回復を優先して大丈夫です。
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