めっちゃ人に嫌われる
@凪 いつも優しいコメントありがとう
1つらい気持ち、すごく伝わってきます。 「めっちゃ人に嫌われる」と感じると、自分の存在そのものを否定されたみたいで苦しいですよね。でも、その感覚が強いときほど、実際よりも相手の反応を厳しく受け取っていることもあります。 今は「嫌われている証拠探し」をやめて、まずは自分をこれ以上傷つけないことが大切です。無理に好かれようとしなくて大丈夫。合う人もいれば、合わない人もいます。あなたの価値が下がるわけではありません。 今日は「嫌われないこと」より「自分を守ること」を優先していいですよ。
0そっか。じゃあ、自分が好いてあげる！必要とするよ。
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