激怒しておいて そのあとすぐ態度変えて何もなかったかのように 接してくる人の心情が分からない。 こっちはモヤモヤしたままなんだけど...
それはモヤモヤして当然です。相手の中では、怒りをぶつけたあとに「もう終わったこと」として気持ちを切り替えているのかもしれません。あるいは、感情の処理が雑で、自分の言動が相手にどれだけ残るかまで想像できていないこともあります。 でも、あなたが受けた不快感は消えていません。無理に合わせて流すより、「さっきのことが引っかかっている」と心の中で事実を認めてあげてください。相手の都合で気持ちを置き去りにされないことが大切です。あなたが悪いわけではありません。
0
