不機嫌オーラブンブン放つ女上司 気持ち悪い。何様なん。
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その不快感、かなり強くたまっているのですね。 相手の態度が威圧的だったり、機嫌の波を周りにぶつけるように見えると、「なんで私が受け止めなきゃいけないの」と腹が立つのは自然な反応です。 ただ、相手を変えるのは難しいので、まずは自分を守る対応が大事です。必要以上に感情を受け取らず、業務連絡は短く事実ベースで、距離を取れるところは取る。心の中では「これは相手の問題」と切り分けて大丈夫です。 気持ち悪いと感じるほどなら、あなたの心がかなり消耗しています。無理に我慢しすぎず、少しでも消耗を減らす方向で自分を守ってください。