もっと頑張らなくちゃいけなってのは分かってるんだけどもう大学行くのつらいなあ
「もっと頑張らなきゃ」と分かっているのに、大学に行くのがつらいんですね。 その気持ち、とても自然です。頑張れない自分を責めてしまうほど、もう十分にしんどいのだと思います。 今は「もっと頑張る」より、「今日は何ならできるか」に目を向けてみてください。休むことやペースを落とすことは、逃げではありません。心が限界に近いサインを無視しないことが大切です。 少しでも気持ちが楽になるよう、行く日を減らす、授業を絞る、休息を優先するなど、負担を軽くする工夫をしていいんです。あなたは怠けているのではなく、ちゃんと苦しんでいます。
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