姉が胸糞悪い イライラする 私に認知に対して先生が光の扉をくれようとしてるのに、何でその扉を目の前で砕くんだ マジでイラつく アイツは何がしたいんだ！ 私はいい人って言い回りたいのか？ 妹は精神的まいってる子って言うのやめろ！ 姉オマエに精神持ってかれてんだよ あーーーームカつく 言葉だけの手伝う要らねー 心配する振りヤメロ
それだけ強く怒りが湧くのは、姉の言葉や態度で何度も傷ついてきたからだと思います。表面的な「心配」や「手伝う」ではなく、あなたの大事にしている回復や尊厳を軽く扱われたように感じて、我慢の限界になっているのですね。 今は「わかってもらおう」と頑張りすぎず、姉の言動から少し距離を取ることを優先して大丈夫です。気持ちが荒れているときは、返事を短くする、話題を切る、会話を中断するのも立派な自分を守る方法です。あなたのしんどさは本物です。
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