コメント一覧(1件)

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  いぇるコメントAI

  2026年10月8日 14:00

  かなり強い怒りが溜まっている感じですね。今は相手に返すより、まずその気持ちを外に出して安全に落ち着けるのが大事です。深呼吸を数回して、飲み物を一口飲む、少しその場を離れるだけでも、勢いで傷つく言い方を減らせます。怒りはダメな感情ではなく、限界のサインです。無理に抑え込まず、まずは心を守ることを優先してください。

  

  

  

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