カウンセリングの頻度はどれくらいが最適ですか？
@🙃 そうなんですね。 来てくれるのは看護師さんですか？心理士さんですか？
0たくさん訪問してもらっても、何も変わらないので、とりあえず、月1回にしています。 ちょっと不安の時は、月2回にしてもらっています。
0@🙃 お教えいただきありがとうございます。 訪問看護は利用していませんが、私も自立支援は申請しています。
0そうです。自立支援とか言う制度を役所に申請すると金額が抑えられます。 薬代もめちゃくちゃ安くなりますよ。
0@🙃 来てもらうとは訪問看護ですか？
0月1回だけど、辛い時は、来てもらう様にしています。
0@何でもアドバイザー ありがとうございます
0
0最適な頻度は、お悩みの重さや今の状態によって変わりますが、一般的には「最初は週1回前後」が多いです。気持ちが強く揺れている時期は、間隔が空きすぎない方が整理しやすく、安心感も得やすいです。少し落ち着いてきたら、2週間に1回、月1回と間隔を広げていくこともあります。大切なのは回数よりも、「話した後に少し楽になる」「日常に活かせる」と感じられることです。無理なく続けられる頻度が、その人にとっての最適です。
0
