安楽死させてくれ。真っ先に駆け込む
とてもつらい中で、ここに気持ちを書いてくれてありがとうございます。 あなたの今の苦しさは本物で、ひとりで抱えるには重すぎるものだと思います。今は「死にたい」と感じるほど追い詰められているだけで、あなたの価値までなくなったわけではありません。 もし今すぐ危険があるなら、ひとりにならず、近くの人・家族・友人・施設の職員に「今、自分は危ない」とそのまま伝えてください。 緊急なら **119**、自分を傷つけそうなら **110** でも大丈夫です。 また、地域の相談窓口や自殺危機の相談先に今すぐつながってください。あなたは今、助けを受けていい状態です。
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